728x90 반응형 SMALL 아베스 트리페이르로스 다이어트1 아베스 트리페이르로스 다이어트 방법과 장단점 "아베스 트리페이르로스"는 브라질의 전통 음식 중 하나로, 해산물과 알로 만든 요리입니다. 이 요리는 특유의 향신료와 양념으로 풍부한 맛을 내며, 해산물의 신선한 맛을 그대로 살려내는 요리로 인기가 있습니다. 아베스 트리페이르로스는 주로 해안가 지역에서 즐겨 먹히며, 자연의 풍부한 재료를 활용하여 만들어집니다. 아베스 트리페이르로스의 주된 재료는 참치와 알입니다. 이 두 가지 재료는 단백질과 지방이 풍부하며, 해산물 특유의 고소하고 신선한 맛을 즐길 수 있습니다. 이 요리는 일반적으로 다음과 같은 방법으로 만들어집니다. 먼저 참치와 알을 신선한 상태로 준비합니다. 신선한 해산물을 양념하여 마리네이드 시킵니다. 마리네이드는 대개 식초, 올리브 오일, 다양한 허브와 향신료를 사용하여 만듭니다. 마리네이드된 .. 2024. 2. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
