728x90 반응형 SMALL 단호박찜1 돼지고기 단호박 찜 다이어트 방법과 장단점 돼지고기 단호박 찜은 건강한 다이어트 식단에 포함될 수 있는 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 이 요리를 만들기 위한 기본적인 방법은 다음과 같습니다. 재료: 돼지고기 (적당한 양, 안심 부위 추천) 단호박 (적당한 크기로 다져서) 양파 (얇게 슬라이스) 대파 (다진 것 사용) 마늘 (다진 것 사용) 간장, 소금, 후추 (맛에 맞게 조절) 다진 생강과 간장으로 만든 소스 (선택적으로 사용) 요리과정: 돼지고기는 한입 크기로 자르고, 단호박은 적당한 크기로 다져줍니다. 팬에 돼지고기를 볶아 익힌 후 양파, 대파, 마늘을 넣어 함께 볶아줍니다. 단호박을 넣고 재료들이 잘 섞이도록 볶아줍니다. 간장, 소금, 후추로 간을 맞추고, 다진 생강과 간장으로 만든 소스를 넣어 마무리합니다. 모든 재료가 익을 때까지 중불.. 2024. 1. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
